Frysta gröna bönor för vintern

Frysta gröna bönor för vintern

Gröna bönor är väldigt goda och hälsosamma, men hur förvarar man dem för vintern? Det enklaste sättet att förbereda den är att helt enkelt frysa in den.

Ingredienser:
Dags att bokmärka: ,

Men även denna till synes enkla version av arbetsstycket har sina egna subtiliteter. Låt oss ta reda på det i ordning. Frysta gröna bönor för vintern kommer att bli din pålitliga hjälpare på vintern; du behöver bara använda mitt recept med steg-för-steg-foton.

Hur man fryser gröna bönor för vintern

Låt oss samla eller köpa färska gröna bönor. Det viktigaste är att inte missa tiden när baljorna redan har vuxit, men inte är övermogna. De ska vara saftiga, och när de trycks med en nagel ska en ljus buckla finnas kvar.

Frysta gröna bönor för vintern

Låt oss skölja bönorna under rinnande vatten och börja rengöra dem. För att göra detta, klipp av foderbladen och de långa spetsarna på baljorna. Låt oss ta bort skadade instanser. Skär de rena bönorna i bitar på 3-4 centimeter, ungefär lika långa.

Frysta gröna bönor för vintern

Nästa steg är blanchering. För att göra detta, koka vatten i en kastrull. Lägg bönorna där i 3 minuter (max 4 minuter).

Frysta gröna bönor för vintern

När baljorna kokar måste du ta bort dem med en hålslev och genast sänka ner dem i kallt vatten.

Frysta gröna bönor för vintern

För att göra detta måste vatten förberedas i förväg. Det kommer att vara lämpligt om du lägger is i den. Vattentemperaturen bör vara minimal. Detta kommer snabbt att stoppa oxidationen av enzymerna som finns i bönorna. Låt de lättkokta baljorna sitta i isvatten i 5 minuter.

Frysta gröna bönor för vintern

Häll sedan av allt i ett durkslag. För att torka bönorna, lägg dem på en pappershandduk som är vikt flera gånger.

Frysta gröna bönor för vintern

Låt inte baljorna torka helt. Huvudsaken är att det mesta av vattnet är glas, detta gör att du kan få en smulig frysning.

Lägg sedan kapslarna i en fryspåse.

Frysta gröna bönor för vintern

Eller i en speciell behållare som tål låga temperaturer.

Frysta gröna bönor för vintern

Du kan enkelt frysa bönorna i lösvikt på en speciell frysbricka. I vilket fall som helst är det upp till dig att bestämma vilket sätt att frysa bönorna.

Frysta gröna bönor för vintern

Frysta gröna bönor är ett lager av vitaminer! Och fryst, det behåller alla sina fördelaktiga egenskaper. När man formar frysta grönsaksblandningar är gröna bönor ett måste.


Vi rekommenderar att du läser:

Hur man förvarar kyckling på rätt sätt